Carolina Routier es la mejor triatleta española. Ha sido campeona ni más ni menos de: España sub-23 (distancia olímpica), Sprint Élite, y campeona de España de acuatlón (sub-23 y Élite) en 2011. Sus largas estancias de entrenamiento en nuestro Hotel VIVA Blue & Spa, la convierten en alguien cercano a nuestro hotel. Nos gustaría compartir su experiencia con el Triatlón con vosotros:
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¿Cuándo te iniciaste en la práctica de este deporte y qué te impulso a ello?
Empecé a competir en pruebas de acuatlón (nadar y correr) hace 9 años; dado que venia del mundo de la natación y me resultaba más factible ya que no tenia bicicleta. No obstante, tardé pocos meses en comprarme una, empezar a entrenarme con ella y participar en triatlones en Cataluña durante el verano del 2010.
El amor por los deportes de aire libre y vivir en Banyoles, una ciudad que te invita a practicar deporte a todas horas fueron los responsables de que me animara a correr y salir en bicicleta.
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Sabemos que has estudiado Marketing y Comunicación, pero realmente ¿te imaginabas dedicarte profesionalmente a este deporte?
Dedicarse a un deporte en cuerpo y alma es fácil, si uno ama lo que hace. Creo que lo difícil es vivir de ello, por este motivo los estudios y la formación continua ha sido siempre una prioridad.
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Imaginamos que la exigencia en este deporte es muy alta, por eso, nos gustaría saber cómo lo vives tú. ¿Qué te ha aportado a nivel personal?
A nivel personal el triatlón me ha aportado valores que a día de hoy considero esenciales, como por ejemplo la disciplina, el respeto, la constancia, el esfuerzo, la superación, la empatía y, sobre todo, considero que la práctica del deporte me hace valorar más lo que tengo.
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¿Nos podrías resumir cómo es el día de una triatleta profesional? ¿Cuáles son las rutinas clave para ser una triatleta de primer nivel?
La verdad es que nuestro día a día puede parecer bastante aburrido, porque todos los días son parecidos: entrenamos las tres disciplinas en 3 o incluso 4 sesiones (solemos correr 2 veces varios días a la semana), comemos, descansamos y poco más; y esto lo hacemos los 7 días de la semana. Durante la temporada (algo más de 11 meses) raramente tenemos un día de “no hacer nada”. Esto hace que no diferenciemos los lunes de los sábados, por ejemplo. No obstante, es esta rutina y disciplina la que nos gusta y en la que creemos para ir creciendo deportivamente.
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Sabemos que estás en el top 20 de las series mundiales. ¿Cuántos premios tienes ahora mismo?
Mi mayor logro a día de hoy es haber participado en los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro, y haber terminado en cuarta posición en la Serie Mundial de Edmonton en el año 2015.
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¿Podrías describirnos brevemente las sensaciones que se tienen durante una carrera? ¿Qué se siente al ganar?
La sensación en carrera es normalmente de sufrimiento, es por eso que se tiene que intentar estar motivado y optimista en todo momento. Y al terminal la prueba, la sensación es de satisfacción al haber dado lo mejor de mí.
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¿Qué es lo que más valoras de entrenar en el Hotel VIVA Blue & Spa?
Las facilidades e instalaciones de Hotel VIVA Blue & Spa : piscina con agua calefactable, gimnasio abierto 24/7, spa, comida especial para deportistas, instalaciones exclusivas para ciclistas (con taquillas, tiendas especializadas, bidones de agua, etc.); y, sin duda, el personal, que aporta un valor inmenso e incuantificable.
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¿Qué es lo que más te gusta de la isla de Mallorca?
De Mallorca me quedo con sus paisajes, su gente y su gastronomía mallorquina.
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Esta semana es el día Internacional de la Mujer: ¿Crees que el triatlón es un deporte mixto?
Creo que el triatlón es un deporte muy igualitario entre hombres y mujeres, tenemos el mismo calendario/pruebas que los hombres, corremos la misma distancia, tenemos los mismos premios económicos, etc.
Además, en los próximos Juegos Olímpicos de Tokyo 2020, el triatlón tendrá por primera vez un relevo mixto compuesto por dos mujeres y dos hombres.
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Hace menos de un año sufriste un importante accidente el día de tu 28 cumpleaños. ¿Cómo llevas la recuperación? ¿Cuáles han sido tus principales apoyos en este duro periodo? ¿Estás ya plenamente recuperada?
La recuperación ha ido muy bien, gracias sobre todo al apoyo de grandes profesionales (médicos, fisioterapeutas, entrenador) y el amor de mis familiares y amigos.
A día de hoy estoy entrenando y empezando a competir, y aunque todavía lejos de mi mejor nivel, estoy muy contenta de poder volver a hacer lo que más me gusta.